【电影投资】为了拍摄《激战》彭于晏自爆3个月每天都是白水煮蛋白

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  • 来源:千筹网
  • 阅读量:
  • 发布时间:2019-08-07 14:12:21

摘要:为了拍摄《激战》彭于晏自爆3个月每天都是白水煮蛋白

彭于晏自出道以来,一向以型男示人。他挺立的身段、完美的肌肉线条让很多妹子舔屏汉子妒忌。日子中的彭于晏也是一位不折不扣的健身狂人。彭于晏自出道以来,一向以型男示人。他挺立的身段、完美的肌肉线条让很多妹子舔屏汉子妒忌。日子中的彭于晏也是一位不折不扣的健身狂人。

【电影投资】为了拍摄《激战》彭于晏自爆3个月每天都是白水煮蛋白

彭于晏为了《激战》,整整3个月好像苦行僧,“每天早上七点起床开端练功一向练到正午,下午又开端相同的操练,每天湿透4、5套衣服,几乎和做苦力相同。彭于晏最终用“不堪回首”来描述这三个月。

深重的操练一起,还要管管住嘴。为了降体脂,“3个月都只能吃白水煮蛋白和鸡胸肉,越难吃的东西越要吃,蔬菜生吃,鸡肉什么都不放彻底清水煮,鸡蛋只吃蛋白,最终体脂降到了惊人的3%。

【电影投资】为了拍摄《激战》彭于晏自爆3个月每天都是白水煮蛋白

最终彭于晏表明:“做一个艺人来讲,最风趣的部分便是能够体验到不相同的人生。”彭于晏的肌肉操练办法要求十分高,必须得在专业教练指导下才能做,不要盲目跟风。可是专业仅仅一个方面,最重要的便是两个字“坚持”。

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