关于这部动漫电影作品的内涵，众说纷纭。但从大方向看，它并不能回避“爱”和“成长”这两个永恒的主题。在“爱”与“成长”两大主题的表现中，《千与千寻》提供了更为多层次、多样化的方式，丰富了作品的内涵，激发了观众更多维度的思考。
动漫电影一开始，千寻就在车里抱怨：“我还是喜欢旧学校。”。可见，他的父母在做出转学决定之前，并没有征求千寻的意见。在进入隧道前，千寻虽然一再恳求父母不要去，但父母并不这么认为。千寻是对的，因为他胆小，不太注意。
不难看出千寻与父母之间的沟通是不够的。这种代际交流的缺失在现实生活中并不少见。有多少父母日夜在同一屋檐下与孩子相处，却从不敞开心扉与孩子聊天？有多少父母为孩子做决定，却从不问孩子是否愿意？
汤婆婆把她的孩子视为珍宝。她让孩子每天呆在房间里，不接触外界，让孩子成长为“巨婴”。汤婆婆告诉宝宝：“外面的世界充满了细菌”，并切断了宝宝与外界的联系。婴儿被当作温室里的花朵来照顾，娇嫩自私，不能自由行走。
保护血肉是每个父母的本能。但是，过度的保护会成为制约，阻碍孩子的正常成长。外面的世界确实有很多危险，但每个人都有自己的路要走。盲目禁闭只会让孩子“站不起来”。
千寻一路上得到了很多人的帮助。锅炉爷爷的“刀口豆腐心”、小玲贴心姐姐的普遍鼓励和帮助、白龙自始至终的保护他们都在最关键的时刻给予了千寻最重要的支持。也许情感是非常复杂的，包括长辈对年轻一代的爱，男女之间的相互吸引和爱。也许我们可以忽略年龄和性别，把他们看作是来自伴侣的爱。
爱是相互的。千寻也在回馈他所得到的爱，成为一个可以帮助他的伴侣的人。爱也是有感染力的。影片结束时，千寻成功解除合同，汤家全体员工为千寻欢呼喝彩。曾经冷漠势利的员工也被最纯洁的友谊治愈了。
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